Koktajl z ogórka kiwi i mięty

Koktajl z ogórka, kiwi i mięty 3
0
(0)

Koktajl z ogórka kiwi i mięty

Nie umiałam dziś sama sobie odpowiedzieć, co mam ochotę zjeść na moje dietetyczne śniadanie. Pomysł na obiad mam już od wczoraj w głowie, a śniadanie jakoś mi nie chciało objawić 🙂 Generalnie w naszej diecie mam zamiar trzymać się między innymi jednej zasady: słucham, co mi mówi mój organizm – gorzej ma Mąż, musi słuchać mojego 😉 Nie miałam dziś ochoty na nic poza czymś lekkim, stąd koktajl z ogórka kiwi i mięty. Bardzo świeży i przyjemny w smaku.

Składniki (na 1 porcję):

  • 1,5 ogórka gruntowego
  • 1 dojrzałe kiwi
  • sok z połowy cytryny
  • 4-5 liści świeżej mięty
  • 1 łyżeczka miodu (użyłam miód z mniszka lekarskiego)
  • ok. 3/4 szklanki lekko gazowanej wody mineralnej

Przygotowanie:

Miksuję dokładnie wszystkie składniki koktajlu (używam lekko schłodzonej wody). Koktajl należy wypić od razu.

Sprawdźcie koniecznie inne moje propozycje na warzywno-owocowe koktajle np. ten

Uważasz ten przepis za wartościowy?

Kliknij aby ocenić

Średnia ocena 0 / 5. Liczba ocen: 0

Brak ocen tego wpisu

Jeśli uważasz ten przepis za wartościowy

udostępnij go w mediach społecznościowych

Napisz, co mogę poprawić

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Popularne:
przewiń do góry